zaczyna mnie

unplugged, dzięki za wiarę we mnie };-) Na szczęście 2/3 za mną, bo zaczyna być ciężko. 04.11.11- NT; 2 dzień jabłkowy Dzisiaj nieco gorsze samopoczucie, na co wpływ miał może fakt, że kiepsko spałam, budziłam się w nocy. Cały dzień jestem senna i bez energii. Po za tym wciąż mi zimno. Na szczęście więcej minusów brak. Żadnych problemów [...]

czy Wy zawsze musicie mnie tak stresować? %-) Marta, na pewno masz rację. @@-) Mam zresztą wrażenie, że to wszystko zaczyna tracić na jakości, jak tak brnie się na upartego, więc trochę bezsensu. I logicznie myśląc, co za różnica czy zrobię szybciej off a potem szybciej zacznę dalej nad sobą pracować czy przeciągnę ten cykl. Postaram przemówić [...]

[...] siedzę na dupsku i wtapiam się w fotel #-P Ale już postanowione, że rege wkrótce, bo widzę i po treningach i po dniach pomiędzy nimi, że jest coraz ciężej. Chyba też zaczyna mi się marzyć trochę luzu w misce. ;-D Na razie jak widać kuleje u mnie regularność w wypiskach i czytaniu innych dzienników. Wszystko będę powoli nadrabiać. Także [...]

[...] obok siebie poukładać na podłodze i sobie z jednych na drugie tak przełazi. |-) Jak uprzątnę cały złom to wchodzi zdziwiony, że nie ma i szuka. Jak nie może znaleźć to zaczyna się fochać. I za każdym razem chce też żeby go posadzić na rowerek, no i oczywiście chce też hantelki nosić(raz nawet na sztangę się rzucił, ale kurcze nie dał rady [...]

[...] pozostalosci jej dzialania. biore jej tez 1-1.5 jednostki codziennie na objaw brzasku tuz po obudzeniu bez wzgledu jaki mam poziom Humulin S insulina krotkodzialajaca, ktora zaczyna dzialac ok 40-50 minut od podania, szczyt ma u mnie w ok 3h, czasem jej dzialanie sie przedluza do ok. 3,5, rzadziej do 4h. jej szczyt jest lagodniejszy niz Humalogu [...]

[...] 1,5 roku • Trening 4-5 razy w tygodniu po 1,5 h • Większy nacisk na doskonalenie poprawności technicznej i szybkości wykonywanych technik, zawodnik zaczyna być przygotowywany stopniowo w cyklach szkoleniowych uwzględniających budowę, rozwój formy i roztrenowanie, duży nacisk nakłada się na szkolenie wytrzymałości [...]

[...] - 10km (49:01') t/25 - 700 wieloskoków Uwagi: Uhh...co za trening, ledwo mogę ruszać nogami ^ ^ to 700 wieloskoków to jest chyba dla mnie max...(miałem dojść do 1000) no może dlatego że w śniegu (~20cm) cóż zobaczymy... Cos mnie garło zaczyna boleć, musze jak najszybciej wykurować Tak, tzn. próbowałem ale po może kilometrze dałem spokój :D

[...] tylko mam nadzieje że mnie nie poniesie. Już się nie moge doczekać masy, mam kilka fajnych przepisów w głowie i mam ochote się pobawić w kuchni. Dziś koniec szkoły, zaczyna się świąteczne zabieganie. Trening GÓRA POWER Rozłożony na dwa dni, przez chorobe, jednak siły już ze mnie zeszły, brak koncentracji i pobudzenia ciężary mniejsze, [...]

Gratuluję nowego rekordu x5 w siadzie. 140x5 to już całkiem sporo, sam bym z tym nie wstał 5x raczej. Już mój siad zaczyna zostawać w tyle(mówiłem że mnie przegonisz szybciej niż myślisz) Bardzo ładnie idzie.

[...] się dowiedziałam, że moja obecność na siłowni wywołała sporą konsternację wśród trenerów - bali się, że zrobię sobie kuku albo urodzę na sali ;-). Dieta - próbuję jakoś ogarnąć temat cukru, zaczyna mi wychodzić. Przeraża mnie tylko ilość posiłków na jaką muszę się rozdrobnić - całe 8. Pojedynczy posiłek - ani się tym najeść, ani z głodu paść.

[...] że mi bardzo ładnie szło %-) ---- normalnie +100 do zaj**istości %-) No i podciągałam się na nogach, a nie wciągałam na rękach :-)) A wiem, to o tyle na pewno, bo mnie zaczyna zadek boleć }:-( Ciekawe jak to wpłynie jutro na siłownię %-) Się rozpisałam!! Kończę nadawanie!! |-O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b136474b9687402daae4900315ba71aa.png [...]

[...] dla wszystkich, jasno: masz iść w stronę masy! Zakładaj wątek od nowa, sumiennie wypisuj treningi i żarło i bądź konsekwentna. Widać, że dopiero teraz twoje ciało i organizm zaczyna żyć! Daj mu czas i nie oczekuj zmian z dnia na dzień (chodź u ciebie, jako chudzinki, zmiany będzie widać z dnia na dzień). Już ci proponowałąm: dziennik Chudej i [...]

[...] tyle kasy kosztuje .Może to taki knif firmowy-im więcej płacisz tym bardziej przykładasz się do treningów,aby kasa nie poszła w błoto...;))))) W moim przypadku HMB zaczyna działać,a efekty-po 3 miesiącach stosowania przybyło mi 2kg.Nie jest to dużo jak na taką ilość czasu,ale przecież HMB zaczyna działać dopiero po ok.3 miesiącach... A [...]

[...] i przychodzi do mnie ostatnio pacjent i mówi, że ma problem <mokry> koleś student na 100% <mokry> mówię, żeby powiedział o co chodzi <mokry> to on mi się zaczyna żalić, że w akademiku mieszka itd <mokry> i przechodzi do sedna, że się moczy <mokry> ja tak myślę i mówię, że jest pewnie jakiś powód tego- jakieś sny [...]

[...] co nazywali JKD, zabili sztuke walki Bruce'a. W gruncie czego BJJ czy silat, czy Wing Chun bylo nazywane JKD, PODCZAS GDY TAK NIE JEST. Pieknie znowu twoim zdaniem i teraz zaczyna sie wyjasniac.To jest tylko twoje zdanie,Inosanto zapewne rowniez ma swoje.A tak wogole gadales z nim kiedys czy tylko z Wongiem :) Ja wkleilem filmik z kombinacja ze [...]

[...] krępować, ale kto ma rozum, ten sam wie. Nie ma większego problemu, jeżeli młodzieniec taki jak Michał odgraża się mnie, Olkowi, innym userom - jego problem. Problem WSPÓLNY zaczyna się wtedy, kiedy obraża TYCH ludzi, kiedy kozaczy człowiekowi, który trenuje więcej niż Michał ma lat. Pozwalanie na takie akcje rzutuje na nas wszystkich, dlatego [...]

[...] paranormalnych jestem ogromnym sceptykiem. Mimo to i mnie przydarzyła się sytuacja nieprawdopodobna. Pierwsze święta bez dziadka, siedzimy sobie przy stole, nagle pies zaczyna szczekać i patrzeć w jedno miejsce (wcześniej sobie smacznie spał pod stołem). Nagle zgasła świeczka jak pod podmuchem wiatru, pies się za chwilkę uspokoił, ale [...]

edytuj posty. zaczyna się stała śpiewka.. czy to z prawej czy lewej strony - zawsze to samo. To jest właśnie chore. Coś Ci powiem, tak z życia : wyjdę na ulicę, pyerdolnę kogoś w ryło, szansa na to, że znajdzie mnie policja jest 1 do 1000. Serio, serio. W takim kraju żyjemy, nie mówiąc już o jakiejkolwiek sprawie. Nie karany = święty a moim [...]

[...] sie cisnac ostro aby nie bylo pozniej kontuzji. Przy mojej wadze niecale 92kg wycisk wcale taki zly nie byl. Dipsy klatkowe zrobilem na wiekszej ilosci powtorzen bo juz mnie zaczyna bolec to co wczesniej przy dipach. Martwy ciag poszedl, czuje, ze tu jest najwiecej mocy ale musze poprawic technike aby byla na perfekt. Reszta cwiczen okey. Dzisiaj [...]

[...] przyjemnych a ich nie wyleczysz tylko zaleczysz, kilka kieliszkow, 2 aspiryny i znowu to samo. Bomba z opoznionem zaplonem u mnie juz wybuchla a to nie jedyna. Czlowiek zaczyna myslec "po co to bylo" jak idzie z dziewczyna do lozka i ona zaczyna sie zalamywac ze z nia cos nie tak a ty wiesz ze to rozregulowanie gospodarki [...]